Para quem andou exagerando neste Carnaval

suchadiuretico

Seguem dicas para amenizar esses efeitos indesejados do excesso do consumo de álcool e má alimentação. O SUCHÁ é uma mistura de ervas, raízes e frutas que auxiliam o corpo a funcionar melhor, estimulando o fígado a destoxificar, os rins a trabalharem melhor, melhoram a famosa ressaca e desincham. Tudo depende das combinações escolhidas. Eles apresentam grande quantidade de antioxidantes e ainda aceleraram o metabolismo.

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Seus benefícios vão desde ajudar a emagrecer até a fortalecer o sistema imunológico, controlar queda de cabelo, melhora no perfil do colesterol, no funcionamento da tireoide e no nível de fadiga, entre outros. Por ser um óleo muito estável (mais de 90% dele é gordura saturada), o óleo de coco não altera sua estrutura química em altas temperaturas, ao contrário dos óleos vegetais, mantendo-se saudável durante o cozimento dos pratos.

oleodecocobeneficios

 

Quando faz frio ele fica sólido! Sim, Isso é normal! Não joque fora! A principal razão para você tomá-lo são os triglicerídeos de cadeia média (ou ácidos graxos de cadeia média), especialmente o ácido láurico. Estas gorduras saturadas são o melhor que ele tem para oferecer. Sim, os TCM são gordura saturada. E sim, eles fazem bem para sua saúde.

Acredite, as gorduras não são iguais e nem todas as gorduras saturadas são ruins.

Os triglicerídeos de cadeia média são um exemplo disso. O ácido cáprico, ácido caprílico, ácido capróico e ácido láurico podem fazer maravilhas para seu corpo.

Eles possuem grandes propriedades antibióticas, aumentam a taxa de metabolismo em seu corpo (contribuindo assim para a perda de peso), aumentam o nível de colesterol HDL (o “bom” colesterol) e baixam o nível do colesterol LDL (o “mau” colesterol) são excelente fontes de energia e por não precisarem ser digeridos (ao contrário dos triglicerídeos de cadeia longa), vão direto para o fígado, onde são convertidos em energia e não são armazenados como gordura.

Assim contribuem para acelerar seu metabolismo. Os ácidos láurico, cáprico e caprílico, todos TCM presentes no óleo de coco, têm propriedades antifúngicas, antibacterianas e antivirais muito fortes. Esses ácidos graxos se convertem em poderosos agentes antiinfecciosos, como a monocaprina e monolaurina, que protegem o nosso corpo, interna e externamente, de erupções cutâneas, coceiras, micoses, dermatites etc. O ácido láurico (que representa quase 50% do óleo de coco) é convertido pelo corpo na monolaurina, que é muito importante para ajudar a lidar com vírus e bactérias que causam doenças como gripe e herpes. Ajudam a combater bactérias e protozoários, agindo como vermífugo!

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